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美容

私はけっこう美容オタクです。
定期的に美容ドリンク比較ランキングなんかもチェックしています。

 

最近の注目ははちみつ。
はちみつと聞くと、お菓子作りやのどが痛い時に使うイメージがありますが、実は美容関係にも絶大な効果を発揮します。

 

はちみつは成分のうちの80%が糖分で構成され、10%が水分という食べ物ですが、ビタミンやアミノ酸、ミネラル類や酵素なども豊富に含んでいます
ので、体内に取り入れることで美容に良いとされていますが、お風呂に大さじ2杯分のはちみつを入れるだけで、お肌の乾燥対策ができたり、洗顔料やボディーソープ
を泡立てる時にはちみつを一緒に混ぜるだけで保湿ケアができます。

 

他にも髪を洗う時に、シャンプーやリンスに少量混ぜることで頭皮や髪の保湿にも役立ちますし、塩とはちみつを混ぜてからお肌の気になる部分を
こすることで、お肌の角質ケアもできます。

 

どれも簡単な方法ですので、お肌の乾燥が気になる方はおためし下さい。